Pravidelný trénink - týmový trénink - není, jedeme NAVALIS

Základní informace: Pravidelný trénink našeho klubu. Nejedná se o otevřený trénink, předpokládá se že draci, kteří sednou do lodi v pondělí už za sebou mají nejméně jeden trénink čtvrteční a jsou seznámení s technikou pádlování a základní terminologií používanou v lodi. Trénink je součástí dlouhodobého tréninkového plánu a proto účast na něm podléhá všem pravidlům pro trénink závodní posádky. Trénink sestává z 90 minut na vodě a následného protažení a drobného posilování na břehu. Buďte dochvilní a přijďte včas! Konkrétní informace k danému tréninku: Místo tohoto tréninku se pojedme účastnit vodního spektáklu Navalis. http://praguedragons.cz/cs/content/navalis-2017