Přejít k hlavnímu obsahu
Domů
Prague Dragons
Pražský klub dračích lodí

Hlavní navigace

  • Aktuálně
  • Halový pohár
  • Kalendář
Menu uživatelského účtu
  • Přihlásit se

Pravidelný trénink - čtvrteční + nakládka

Od jozo.borcin , 20 Březen 2025
Čt, 21 Srp 2025 - 18:00 – Čt, 21 Srp 2025 - 20:00
Základní informace: Pravidelný trénink našeho klubu, zaměřený na nováčky a vytrvalost. Sem tam předzávodní příprava. Trénink sestává z 60-90 minut na vodě a také následného protažení a drobného posilování na břehu. Konkrétní tréninkový plán určuje trenér, nebo jeho zástupce Buďte dochvilní a přijďte včas! Pozn. Na tomto tréninku je třeba naložit jednu až dvě velké lodě na vozík na akci "Dolany" prosím přijďte ve velkém až maximálním počtu. Děkuji
  • Trénink
  • Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Comments1

marketa.ruckova

1 year zpět

TP 21/8

Rozvicka Rozpadlovani + abeceda 2x start: 6-0; 2x 6-15 3x 200m se startem 2x 10 min = 4 min [TT 1 km] - 2 min zlehka - 4 min [TT 1 km] - vypadlovani Protazeni

Přihlášení

  • Vytvořit nový účet
  • Obnovení vašeho hesla

Nadcházející akce

Konec světa - přípravný kurz přežití15. 3.

Kategorie

Brigáda (71)
Dračí tanec (432)
Fun (119)
Organizace (109)
Ostatní (578)
Setkání členů (239)
Školení (18)
Teambuilding (382)
Trénink (1819)
Veřejnost (459)
Volby (25)
Závody (414)