Přejít k hlavnímu obsahu
Domů
Prague Dragons
Pražský klub dračích lodí

Hlavní navigace

  • Aktuálně
  • Halový pohár
  • Kalendář
Menu uživatelského účtu
  • Přihlásit se

Pravidelný trénink - otevřený trénink

Od jan.tomicek , 28 Březen 2017
Čt, 17 Srp 2017 - 18:30 – Čt, 17 Srp 2017 - 20:00

Pravidelný trénink Pražského klubu dračích lodí. Z důvodu pozdějšího západu slunce v letních měsících je posunutý začátek oproti standardní době!

Začátek tréninku: 18:30 hodin (Pozor v tuto dobu se již nasedá do lodi!)
Místo tréninku: Loděnice klubu na TJ Kotva v Braníce (viz Kontakty ZDE)

Délka trvání tréninku: přibližně 90 minut.

Jedná se o tzv. otevřený trénink. Tedy na tento trénink může přijít kdokoliv a může si vyzkoušet jaké pádlování na dračí lodi je. Pokud se rozhodnete této možnosti využít, přineste si s sebou nějaké sportovní oblečení do lodi a to včetně bot (protože se určitě namočíte) a menší láhev s vodou. Oblečení spíše přiléhavé a odolné větru či pocákání - rovněž podle aktuálního počasí.

Nic dalšího není třeba. Lodě máme, pádlo vám rádi půjčíme a techniku pádlování vysvětlíme!

Hlásit se dopředu není nutné, ale je to lepší když nám dáte vědět, že se k nám chystáte abychom s vámi počítali. Můžete připsat komentář pod tento článek, nebo napsat na klubový mail: praguedragons@gmail.com

Více o tom jak to v klubu chodí se dozvíte zde: ZDE

Těšíme se na nové draky!

  • Trénink
  • Veřejnost
  • Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Comments9

jan.tomicek

9 years zpět

1 návštěvnice

Carolyn z Dubai Sea Dragons Jan "Milhauz" Tomíček

vasek.hakl

9 years zpět

Nakládání lodí na Rejs do SAS

Ahoj, Ve čtvrtek přijďte kdo můžete. Po čtvrtečním (17. 8. 2017) tréninku se budou nakládat indolodě na vozík pro cestu do ÚnL. Kdo nemůže na vlastní trénink přijďte na jeho konec pomoci alespoň s nakládáním. Vašek

marketa.ruckova

9 years zpět

TP 18/8

Neb budu za hranicema republiky ... Rozvička Rozpádování 5 min. (včetně přechodů = jen ruce -> záda (jen rotace) -> dlouhý (s předklony) Starty: 2 x 5; 2 x 5-10; 1 x 5-10-10; 1 x 5-10-20 1 x 1:30 2 x 8 min s rychlým nástupem - postupně klesat po minutě do tempa (s otočkou) Zacvičení nových kormidelníků/trénink stávajících Nakládání indo lodí

marketa.polakova

9 years zpět

+1

Matěj

tereza.nohavova

9 years zpět

+1

bude se hlásit k drakům, já dorazím velmi natěsno

tereza.nohavova

9 years zpět

ještě +1

Dneska nás bude skoro plná loď :)

jaroslav.vykoukal

9 years zpět

In reply to ještě +1 by tereza.nohavova

Cítím to ve vzduchu

že dneska budou na vodě tři kousky :D J.

gabina.simkova

9 years zpět

In reply to ještě +1 by tereza.nohavova

zkusím taky dnes dorazit

G.Š.

jan.tomicek

9 years zpět

Poděkování za trénink

Ahoj draci, přikládám sem poděkování, které jsme dostali od Carolyn, která přiletěla na náš trénink až z Dubaje. Uděli jste dojem a já vám za to děkuji. *** Dear Jan, Thanks so much for arranging for me to come to training tonight. I really enjoyed the training and the team were very welcoming. Please let me extend an invite to you and the team if you're in Dubai and want to paddle. Best wishes, Carolyn *** Takže příště si nechte na transferu či pobytu v Dubaji více času a jděte si zapádlovat :-) Jan "Milhauz" Tomíček

Přihlášení

  • Vytvořit nový účet
  • Obnovení vašeho hesla

Nadcházející akce

Konec světa - přípravný kurz přežití15. 3.

Kategorie

Brigáda (71)
Dračí tanec (432)
Fun (119)
Organizace (109)
Ostatní (578)
Setkání členů (239)
Školení (18)
Teambuilding (382)
Trénink (1819)
Veřejnost (459)
Volby (25)
Závody (414)